Dùng nhân sâm tươi hàn quốc có gây mất ngủ hay không ?

Mất ngủ là một vấn đề nan giải đối với nhiều người đang gặp phải. Nếu như dùng nhân sâm tươi không đúng cách có thể gây nên tình trạng ngộ độc khiến cho bệnh trở nên nặng hơn và gây nên tình trạng ngộ độc, thậm chí còn khiến cho bệnh tình ngày càng trở nên nặng hơn. Đối với những người mất ngủ thường khá lo lắng về việc dùng nhân sâm, đặc biệt là nhân sâm buổi tối, vậy uống sâm có gây mất ngủ ?

Nhân sâm tươi hàn quốc là một loại sản phẩm cao cấp, có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của Sâm tươi chứa nhiều nguyên tố vi lượng tốt cho cơ thể. Chính vì điều đó mà Sâm tươi có nhiều cách sử dụng và chế biến khác nhau. Bồi bổ cơ thể Sâm củ tươi có tác dụng bồi bổ thể chất nhờ cơ chế đẩy tế bào hoạt động mạnh mẽ hơn, kích thích tiêu hóa và khiến việc ăn uống diễn ra thuận lợi. Đặc biệt, đây là liều thuốc tốt nhất thúc đẩy cơ thể hồi phục bệnh tật nhanh chóng và tăng cường sức đề kháng tốt lên đối với những người mới ốm dậy, hay trẻ còi xương chậm lớn, suy dinh dưỡng. Trong sâm củ tươi có chứa thành phần có tác dụng giải độc gan tốt, đồng thời tăng cường chức năng gan. Sâm củ tươi là liều thuốc tuyệt vời với đặc những người có chức năng gan yếu, kém và thường xuyên sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn.

*Bài viết liên quan:

• Sâm Tươi Hàn Quốc xách tay từ Hàn Quốc qua đường hàng không
• 5 Tác dụng của sâm tươi Hàn Quốc không phải ai cũng biết

Không chỉ có tác dụng chăm sóc sức khỏe, sâm củ tươi còn có khả năng hỗ trợ việc làm đẹp cho chị em phụ nữ và cánh đàn ông. Đàn ông sử dụng nhân sâm sẽ giúp cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh. Phụ nữ sẽ có làn da căng mịn, làm đẹp tóc và cân đối được cân nặng và dáng vóc. Ngoài ra, sâm củ tươi còn là thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm nổi tiếng mà chị em tin dùng.

Nhân sâm tươi hàn quốc có gây mất ngủ không?

Nhân sâm thuộc hàng đại bổ nguyên khí khi dùng sẽ gây hưng phấn thần kinh. Các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng trước khi đi ngủ vì người dùng sẽ khó ngủ, mất ngủ suy giảm sức khoẻ trầm trọng

Ban ngày cũng không sử dụng quá nhiều nhân sâm. Người thì không dùng quá 10g/ngày. Nếu dùng quá nhiều nhân sâm vào ban ngày cũng có thể gây ra tình trạng khó ngủ vào ban đêm.

Người mất ngủ nên dùng nhân sâm tươi như thế nào mới đúng?

Phương pháp dùng sâm tươi đơn giản

• Ngậm tan: nhân sâm thái mỏng, hãm với nước sôi, nhiều lần, ngày có thể dùng 4-10g.
• Ngâm rượu: 50g nhân sâm thái mỏng ngâm rượu 3 lần.
  • Lần 1 ngâm với 600ml rượu 35-40 độ, ngâm 1 tháng;
  • Lần 2 ngâm 500ml trong 3 tuần;
  • Lần 3 ngâm với 400ml rượu trong 2 tuần.
  • Sau gộp dịch chiết 3 lần. Ngày uống 20-30ml.

Phương pháp dùng sâm tươi "Tứ quân tử thang"

• Nguyên liệu: nhân sâm, bạch linh, bạch truật, mỗi vị 5g, cam thảo 3g sắc cùng nhau.
• Ngày uống 1 thang dưới dạng sắc hoặc làm hoàn.
• Tác dụng: bổ chân khí cho những người sức khỏe yếu hay mệt mỏi, kém ăn.

Phương pháp dùng sâm tươi "Bát trân thang"

• Nguyên liệu: nhân sâm, bạch linh, bạch truật, mỗi vị 5g, cam thảo 3g, xuyên khung, đương quy, bạch thược, thục địa, mỗi vị 5g.
• Ngày một thang dưới dạng sắc hay thuốc hoàn.
• Tác dụng: trị chứng cả khí và huyết đều suy, người mệt mỏi, chân tay vô lực, đoản hơi, thiếu máu, da xanh xao, gầy còm, kém ăn.

Vừa rồi, chuyên gia Nhân Sâm KIV đã giải thích việc dùng sâm tươi cho những người khó ngủ và cách khắc phục tình trạng. Chúc các bạn luôn có sức khoẻ dồi dào

Mọi thông tin liên hệ:
Nhân Sâm KIV - Nhân Sâm Hàn Quốc Số 1
Hotline: 093 882 5050 - 0945 448 338
Email: info@nhansamkiv.vn
Văn Phòng & Cửa Hàng: 28G Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q.Bình Thạnh, TPHCM
Website: nhansamkiv.com