Top 7 Loại Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khoẻ Nam Giới

Thực phẩm/thức ăn luôn là yếu tố quan trọng hỗ trợ trực tiếp đến sức khỏe và thể chất của nam giới. Có vài loại thực phẩm có khả năng kích thích "bản lĩnh" tự nhiên của cơ thể và tăng cường sự dẻo dai. Phần lớn vấn đề này cũng chính là lý do mà rất nhiều anh em sử dụng phương pháp bổ sung thực phẩm "xịn" nhằm tăng cường sức khỏe và bản lĩnh phái mạnh. Nếu các anh nào đang còn phân vân chưa biết dùng thực phẩm nào cho phù hợp thì Nhân Sâm KIV chỉ ra 7 loại những thực phẩm tốt cho nam giới để bạn tìm hiểu sau đây nhé.

Chuối

Trong quả chuối có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng, chất hỗ trợ giảm đi sự oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tế bào gốc tự do. Bổ sung chuối hàng ngày từ 2-3 quả nhằm giúp tăng cường hàm lượng Mg, K, vi-ta-min C, vi-ta-min B6,... thực phẩm tốt cho đàn ông vừa giúp cơ bắp hấp thụ dinh dưỡng vừa hỗ trợ tăng kích thước đó nha.

Gừng

Nhiều nghiên cứu gần đây chứng minh trong củ gừng tươi có chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho đàn ông.  Những thành phần đó có tác dụng hỗ trợ mạch máu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ tăng lưu lượng máu đến "cậu quý tử" nhiều hơn giúp cải thiện bản lĩnh nam giới.

Quả sung

Đây là loại thực phẩm tốt cho nam giới khá phổ biến đối với gia đình người Việt, đặc biệt là ở vùng nông thôn. Nổi tiếng với chức năng hỗ trợ tiêu hóa tốt, hỗ trợ cải thiện chức năng phủ tạng cho cơ thể, sung còn giúp tăng cường tuần hoàn máu đến bộ phận quý, hỗ trợ cải thiện độ cứng cáp, sự dẻo dai làm cho tình cảm đôi lứa tăng phần hạnh phúc.

Nhân sâm hàn quốc tươi

Theo sách đông dược đây là loại thảo dược quý hiếm, được ứng dụng vào lĩnh vực y học từ thời trung cổ, nhân sâm ngày nay được dùng rộng rãi hơn bởi kỹ thuật nuôi trồng ngày càng hiện đại. Không chỉ cung cấp năng lượng hỗ trợ lưu thông khí huyết và tăng cường hệ miễn dịch, sâm tươi còn có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh hưng phấn và làm lưu lượng máu tuần hoàn trở nên nhiều hơn tại các cơ quan trọng yếu. Nhờ hàm lượng lớn dưỡng chất và các saponin cao, sâm tươi thực phẩm tốt cho nam giới trong chuyện ấy, hỗ trợ cải thiện khả năng "cứng như đá" ở nam giới và tăng chất lượng của "binh sĩ nhà tôi"

Hải sản

Trong tất cả các loại hải sản, hàu được biết đến như một loại thực phẩm bổ sung kẽm cho nam giới,  có khả năng tăng cường "bản lĩnh" mạnh mẽ cho đấng mày râu. Hàu có chứa rất nhiều Zn gia tăng sản xuất chất "men - lì". Ngoài ra, một số loại thực phẩm như tôm, cá hồi cũng có công dụng tương tự cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho tim mạch. Vì vậy, việc bổ sung hải sản vào khẩu phần ăn hàng ngày rất quan trọng không chỉ cho nam giới mà còn cho tất cả thành viên trong gia đình.

Trứng gà ta

Trứng gà ta là sự lựa chọn hoàn hảo giúp cánh mày râu tăng cường sức khỏe, dẻo dai cơ bắp. Là thực phẩm giàu kẽm cho nam giới, nguồn cung cấp protein giàu chất dinh dưỡng, trứng gà không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho người tiêu hao sức lực, lao động mạnh mà còn giúp tăng cường số lượng và cải thiện chất lượng tinh trùng.

Nước ép lựu

Lựu là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất. Nước ép lựu chứa nhiều nitrat không chỉ tăng cường lưu thông máu đến cơ quan "nòng cốt" mà còn giảm rối loạn chức năng ấy.

Trên đây là 7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nam giới "BẬC NHẤT" mà các anh em cần biết. Tuy thực phẩm không thể giải quyết hoàn toàn các vấn đề về sức khỏe và "bản lĩnh" nam giới nhưng hiệu quả của các loại thực phẩm này đã được các nhà khoa học chứng minh. Vì vậy, đừng ngần ngại sử dụng để có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng hơn bạn nhé!

Địa chỉ mua nhân sâm: 28G Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q.Bình Thạnh, TPHCM

Số điện thoại: 093 882 5050

Website: www.nhansamkiv.com