Cách sử dụng sâm tươi hiệu quả

Cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc là một loại thực phẩm đại bổ thường được dùng để chế biến vì có chứa hàm lượng các nguồn dinh dưỡng phong phú vô cùng có lợi cho sức khỏe con người được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ những củ nhân sâm 6 năm tuổi được chọn lọc kĩ càng nên mang lại nhiều tác dụng hiệu quả cho con người.

Từ lâu, người hàn quốc đã truyền nhau những cách sử dụng sâm tươi sao cho hiệu quả nhanh chóng nhất. Cho tới ngày nay, người dùng trong hay ngoài nước vẫn sử dụng những cách phổ thông như thế nhằm nâng cao sức khỏe cho chính bản thân và gia đình của mình.

LƯU Ý CÁCH CHẾ BIẾN SÂM TƯƠI TRÁNH LÀM MẤT GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

► Khi sơ chế sâm phải làm sạch lớp đất cát còn bám trên sâm tươi hàn quốc

► Không nên dùng nhân sâm tươi khi ăn hải sản hoặc củ cải, nhân sâm tươi với 2 thứ đọ triệt tiêu lẫn nhau trong cơ thể

► Không dùng dụng cụ bằng kim loại để chế biến, thay vào đó dùng đồ gốm hoặc đất nung để nấu. 

*Tham khảo: Cách bảo quản nhân sâm tươi giữ trọn chất dinh dưỡng

CÁCH SỬ DỤNG NHÂN SÂM TƯƠI HÀN QUỐC ĐEM LẠI HIỆU QUẢ

Cách dùng nhân sâm tươi ngâm mật ong

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nhân sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi, mật ong nguyên chất.

Cách làm:

► Đem nhân sâm tươi rửa sạch bằng nước âm và thái lát sâm thành từng lát mỏng khoảng từ 1 – 3g phù hợp với liều lượng cho mỗi lần sử dụng.

► Sau khi thái lát tiếp tục để ráo sâm tươi sau đó xếp các lát nhân sâm đã ráo nước hoàn toàn vào một lọ thủy tinh khô có miệng rộng và có nắp đậy kín.

► Tiếp tục đổ mật ong nguyên chất vào lọ thủy tinh cho đến khi ngập lọ sâm tươi.

Cách sử dụng nhân sâm tươi cùng với mật ong sẽ giúp bồi bổ cơ thể và nâng cao thể trạng một cách toàn diện. Đồng thời chống lại sự mệt mỏi, giảm tình trạng căng thẳng và giúp đầu óc tập trung tỉnh táo và hoạt động ở não được hiệu quả hơn.

*Tham khảo: Chi tiết cách làm nhân sâm tươi ngâm mật ong tại nhà

Cách sử dụng nhân sâm tươi hầm gà

Nguyên liệu chuẩn bị: 500g nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, 1 con gà, 1.6 lít nước, 25g hoài sơn, 10 quả táo đỏ và 1/2 muỗng canh kỳ tử.

Cách chế biến:

► Sau khi sơ chế làm sạch nhân sâm và những nguyên liệu kết hợp khác sẽ cùng cho hoài sơn, táo đỏ vào bên trong bụng gà, sau đó đổ đầy nước vào trong nồi hầm ( hầm nhỏ lửa) cho đến khi thịt chín nhừ.

► Khi đun nóng các chất dinh dưỡng từ nhân sâm sẽ nhanh chóng ngấm vào nước và có thể nêm nếm cho đến khi gia vị vừa miệng.

► Cuối cùng cho thêm kỷ tử vào sau cùng và tiếp tục đun thêm khoảng 15 phút có thể sử dụng.

Cách sử dụng nhân sâm tươi hàn quốc không chỉ có tác dụng tốt trong việc bồi bổ sinh lực mà còn đặc biệt hiệu quả cho những người mới ốm dậy, ăn không ngon miệng và thường xuyên ốm vặt.

Cách dùng nhân sâm tươi ngâm rượu

Nguyên liệu: Nhân sâm tươi Hàn Quốc theo củ đủ 6 năm tuổi, số lượng củ nhân sâm tươi có thể ước lượng khoảng 100g – 120g / 1 lít rượu.

Cách sử dụng:

► Sau khi sơ chế và rửa sạch nhân sâm tươi nên để cho sâm thật ráo nước hoàn toàn sau đó cho vào bình thủy tinh sạch sẽ.

► Sau khi sâm được cho vào bình có thể đổ ngập rượu lên những củ sâm tươi và nên ngâm trong khoảng từ 3 – 6 tháng mới có thể sử dụng.

Nhân sâm ngâm rượu khi ngâm đủ thời gian thì các tính chất và dinh dưỡng từ nhân sâm mới có thể thẩm thấu hết hòa quyện cùng rượu. Cách dùng sâm tươi ngày đem lại tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe con người, đặc biệt là hiệu quả trong việc nâng cao và tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới. Mỗi ngày có thể sử dụng từ 1 – 2 ly nhỏ khoảng 30ml.

*Tham khảo: Cách chế biến nhân sâm tươi ngâm rượu từ A - Z

Cách sử dụng nhân sâm tươi pha trà

Nguyên liệu: nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, nước sôi, ly/ấm thủy tinh

Cách sử dụng:

► Nhân sâm sau khi được sơ chế rửa sạch và để khô ráo sẽ đem thái thành từng lát mỏng.

► Mỗi lần cho khoảng 1 – 2g nhân sâm thái lát cho vào ấm và đổ nước sôi vào để sư dụng như pha trà thông thường.

► Để nhân sâm ngấm vào nước trong khoảng 5 phút có thể rót ra và sử dụng từ từ như thưởng thức trà.

► Sử dụng cách này có thể hãm đi hãm lại vài lần với nước để sử dụng cho đến khi thấy mùi vị đã nhạt thì có thể lấy bã nhân sâm sâm nhai và nuốt dần.

Sâm tươi pha trà là cách dùng sâm tươi hàn quốc không chỉ tiện lợi, đơn giản mà cho lại hiệu quả cao vừa giúp bồi bổ sức khỏe hàng ngày, thúc đẩy và kích thích sự tập trung, tỉnh táo,...thức uống yêu thích của người cao tuổi.

Cách dùng ngậm trực tiếp nhân sâm tươi

► Từ những củ nhân sâm tươi được rửa sạch hoàn toàn sẽ đem thái thành nhiều lát mỏng, mỗi lát khoảng 1 – 3g. Rồi để phơi khô 1 nắng rồi cho vào bảo quản trong tủ lạnh.

► Mỗi ngày có thể ngậm và nhấm từng ít một sau đó nuốt trực tiếp bã nhân sâm, mỗi ngày lưu ý sử dụng từ 2 – 6g tương đương khoảng 3 – 4 lát.

► Việc sử dụng nhân sâm một cách trực tiếp càng giúp tăng cường hiệu quả và công dụng của sản phẩm.

Mỗi cách dùng nhân sâm đều có lưu ý cần nhớ nên tham khảo bác sĩ trước khi bạn muốn sử dụng nhân sâm.

Chọn mua nguyên liệu nhân sâm tươi hàn quốc, hãy đến cửa hàng nhân sâm tươi - Nhân Sâm KIV để được chúng tôi tư vấn loại sâm tươi và cách sử dụng sâm tươi hàn quốc sao cho hiệu quả nhất.

NHÂN SÂM KIV - Trung Tâm Tư Vấn Nhân Sâm Duy Nhất Tại Việt Nam

Địa chỉ: 28G Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q.Bình Thạnh, TPHCM

Số điện thoại: 093 882 5050

Website: https://nhansamkiv.com/